課程預約
Q1：我該如何預約課程？
可透過 DREX 官網預約系統登入帳號後，選擇課程並完成預約，系統將自動扣點。
Q2：預約後若臨時無法前來怎麼辦？
可以的！我們非常歡迎您先來體驗再加入。DREX 提供體驗課程：首次體驗 ASP 小班訓練課程或青少年/銀髮族課程皆可半價體驗一次。此外，我們也提供半價體驗的一對一私人教練課程，以及動作矯正首次半價優惠。透過體驗課，您可以親身感受我們的訓練環境、課程內容與教練風格，再評估是否適合您。預約體驗課程非常簡單，只需透過官網預約系統或聯絡我們的客服即可安排。
Q3：若課程已額滿可以候補嗎？
兩者各有優勢，主要差異在於課程客製化程度與訓練氛圍。
私人教練課程是一對一指導，教練會根據您的目標和狀態制定專屬計畫，針對性地調整每個動作，適合希望密集指導或有特定目標/時間的學員。
小班制訓練則是一位教練帶領少量學員的團體課，每堂最多8人，在團體中訓練可激發動力、增加趣味，同時您仍能獲得教練的照顧與指導。小班課有固定的週期化課表內容（例如肌力期、爆發力期、專項轉換期週期安排），但教練會在課堂中視情況給予個別學員不同的訓練變化與建議。總而言之，如果您重視高度個人化、彈性排課，一對一私人教練訓練會比較適合。
如果您喜歡團隊氣氛、價格經濟又希望兼顧個人指導，小班課就是理想的選擇。許多會員也選擇兩者搭配，先透過私人課程或YAF（基礎運動表現團體班）建立基礎，再參與小班課保持長期動力。
課程購買
Q1：新會員可以馬上預約課程嗎？
當然可以！我們相信「人人都是運動員」，DREX 的課程針對各種程度的學員都設有適當的強度調整。不論您過去是否有訓練經驗，都能在教練的專業指導下安全開始。小班團體課程中教練會同時關注不同程度的學員，提供個別化的動作調整與協助；私人教練課程更是完全依您的狀況量身規劃。所以就算您是初學者，也能在 DREX 找到適合自己的起點並逐步進步。只要帶著學習的心，DREX 會陪您一起從零開始、穩健強化！
Q2：可以一次預約多堂課嗎？
可以的！我們非常歡迎您先來體驗再加入。DREX 提供體驗課程：首次體驗 ASP 小班訓練課程或青少年/銀髮族課程皆可半價體驗一次。此外，我們也提供半價體驗的一對一私人教練課程，以及動作矯正首次半價優惠。透過體驗課，您可以親身感受我們的訓練環境、課程內容與教練風格，再評估是否適合您。預約體驗課程非常簡單，只需透過官網預約系統或聯絡我們的客服即可安排。
Q3：點數不足時可以補購嗎？
兩者各有優勢，主要差異在於課程客製化程度與訓練氛圍。
私人教練課程是一對一指導，教練會根據您的目標和狀態制定專屬計畫，針對性地調整每個動作，適合希望密集指導或有特定目標/時間的學員。
小班制訓練則是一位教練帶領少量學員的團體課，每堂最多8人，在團體中訓練可激發動力、增加趣味，同時您仍能獲得教練的照顧與指導。小班課有固定的週期化課表內容（例如肌力期、爆發力期、專項轉換期週期安排），但教練會在課堂中視情況給予個別學員不同的訓練變化與建議。總而言之，如果您重視高度個人化、彈性排課，一對一私人教練訓練會比較適合。
如果您喜歡團隊氣氛、價格經濟又希望兼顧個人指導，小班課就是理想的選擇。許多會員也選擇兩者搭配，先透過私人課程或YAF（基礎運動表現團體班）建立基礎，再參與小班課保持長期動力。
會員點數
Q1：點數使用期限多久？
當然可以！我們相信「人人都是運動員」，DREX 的課程針對各種程度的學員都設有適當的強度調整。不論您過去是否有訓練經驗，都能在教練的專業指導下安全開始。小班團體課程中教練會同時關注不同程度的學員，提供個別化的動作調整與協助；私人教練課程更是完全依您的狀況量身規劃。所以就算您是初學者，也能在 DREX 找到適合自己的起點並逐步進步。只要帶著學習的心，DREX 會陪您一起從零開始、穩健強化！
Q2：點數可以轉讓或延期嗎？
可以的！我們非常歡迎您先來體驗再加入。DREX 提供體驗課程：首次體驗 ASP 小班訓練課程或青少年/銀髮族課程皆可半價體驗一次。此外，我們也提供半價體驗的一對一私人教練課程，以及動作矯正首次半價優惠。透過體驗課，您可以親身感受我們的訓練環境、課程內容與教練風格，再評估是否適合您。預約體驗課程非常簡單，只需透過官網預約系統或聯絡我們的客服即可安排。
Q3：每堂課需要幾點？
兩者各有優勢，主要差異在於課程客製化程度與訓練氛圍。
私人教練課程是一對一指導，教練會根據您的目標和狀態制定專屬計畫，針對性地調整每個動作，適合希望密集指導或有特定目標/時間的學員。
小班制訓練則是一位教練帶領少量學員的團體課，每堂最多8人，在團體中訓練可激發動力、增加趣味，同時您仍能獲得教練的照顧與指導。小班課有固定的週期化課表內容（例如肌力期、爆發力期、專項轉換期週期安排），但教練會在課堂中視情況給予個別學員不同的訓練變化與建議。總而言之，如果您重視高度個人化、彈性排課，一對一私人教練訓練會比較適合。
如果您喜歡團隊氣氛、價格經濟又希望兼顧個人指導，小班課就是理想的選擇。許多會員也選擇兩者搭配，先透過私人課程或YAF（基礎運動表現團體班）建立基礎，再參與小班課保持長期動力。
教練選擇
Q1：可以指定喜歡的教練上課嗎？
私人課程可依排程選擇教練，小班課則由系統安排專業教練授課。
Q2：不同教練的訓練風格會差很多嗎？
可以的！我們非常歡迎您先來體驗再加入。DREX 提供體驗課程：首次體驗 ASP 小班訓練課程或青少年/銀髮族課程皆可半價體驗一次。此外，我們也提供半價體驗的一對一私人教練課程，以及動作矯正首次半價優惠。透過體驗課，您可以親身感受我們的訓練環境、課程內容與教練風格，再評估是否適合您。預約體驗課程非常簡單，只需透過官網預約系統或聯絡我們的客服即可安排。
Q3：我適合找哪一位教練？
兩者各有優勢，主要差異在於課程客製化程度與訓練氛圍。
私人教練課程是一對一指導，教練會根據您的目標和狀態制定專屬計畫，針對性地調整每個動作，適合希望密集指導或有特定目標/時間的學員。
小班制訓練則是一位教練帶領少量學員的團體課，每堂最多8人，在團體中訓練可激發動力、增加趣味，同時您仍能獲得教練的照顧與指導。小班課有固定的週期化課表內容（例如肌力期、爆發力期、專項轉換期週期安排），但教練會在課堂中視情況給予個別學員不同的訓練變化與建議。總而言之，如果您重視高度個人化、彈性排課，一對一私人教練訓練會比較適合。
如果您喜歡團隊氣氛、價格經濟又希望兼顧個人指導，小班課就是理想的選擇。許多會員也選擇兩者搭配，先透過私人課程或YAF（基礎運動表現團體班）建立基礎，再參與小班課保持長期動力。
課程內容
Q1：可以指定喜歡的教練上課嗎？
私人課程可依排程選擇教練，小班課則由系統安排專業教練授課。
Q2：不同教練的訓練風格會差很多嗎？
可以的！我們非常歡迎您先來體驗再加入。DREX 提供體驗課程：首次體驗 ASP 小班訓練課程或青少年/銀髮族課程皆可半價體驗一次。此外，我們也提供半價體驗的一對一私人教練課程，以及動作矯正首次半價優惠。透過體驗課，您可以親身感受我們的訓練環境、課程內容與教練風格，再評估是否適合您。預約體驗課程非常簡單，只需透過官網預約系統或聯絡我們的客服即可安排。
Q3：我適合找哪一位教練？
兩者各有優勢，主要差異在於課程客製化程度與訓練氛圍。
私人教練課程是一對一指導，教練會根據您的目標和狀態制定專屬計畫，針對性地調整每個動作，適合希望密集指導或有特定目標/時間的學員。
小班制訓練則是一位教練帶領少量學員的團體課，每堂最多8人，在團體中訓練可激發動力、增加趣味，同時您仍能獲得教練的照顧與指導。小班課有固定的週期化課表內容（例如肌力期、爆發力期、專項轉換期週期安排），但教練會在課堂中視情況給予個別學員不同的訓練變化與建議。總而言之，如果您重視高度個人化、彈性排課，一對一私人教練訓練會比較適合。
如果您喜歡團隊氣氛、價格經濟又希望兼顧個人指導，小班課就是理想的選擇。許多會員也選擇兩者搭配，先透過私人課程或YAF（基礎運動表現團體班）建立基礎，再參與小班課保持長期動力。
其他
Q1：我從未運動過，也可以加入嗎？
當然可以！我們相信「人人都是運動員」，DREX 的課程針對各種程度的學員都設有適當的強度調整。不論您過去是否有訓練經驗，都能在教練的專業指導下安全開始。小班團體課程中教練會同時關注不同程度的學員，提供個別化的動作調整與協助；私人教練課程更是完全依您的狀況量身規劃。所以就算您是初學者，也能在 DREX 找到適合自己的起點並逐步進步。只要帶著學習的心，DREX 會陪您一起從零開始、穩健強化！
Q2：有試上體驗課嗎？
可以的！我們非常歡迎您先來體驗再加入。DREX 提供體驗課程：首次體驗 ASP 小班訓練課程或青少年/銀髮族課程皆可半價體驗一次。此外，我們也提供半價體驗的一對一私人教練課程，以及動作矯正首次半價優惠。透過體驗課，您可以親身感受我們的訓練環境、課程內容與教練風格，再評估是否適合您。預約體驗課程非常簡單，只需透過官網預約系統或聯絡我們的客服即可安排。
Q3：課程地點在哪？可以停車嗎？
兩者各有優勢，主要差異在於課程客製化程度與訓練氛圍。
私人教練課程是一對一指導，教練會根據您的目標和狀態制定專屬計畫，針對性地調整每個動作，適合希望密集指導或有特定目標/時間的學員。
小班制訓練則是一位教練帶領少量學員的團體課，每堂最多8人，在團體中訓練可激發動力、增加趣味，同時您仍能獲得教練的照顧與指導。小班課有固定的週期化課表內容（例如肌力期、爆發力期、專項轉換期週期安排），但教練會在課堂中視情況給予個別學員不同的訓練變化與建議。總而言之，如果您重視高度個人化、彈性排課，一對一私人教練訓練會比較適合。
如果您喜歡團隊氣氛、價格經濟又希望兼顧個人指導，小班課就是理想的選擇。許多會員也選擇兩者搭配，先透過私人課程或YAF（基礎運動表現團體班）建立基礎，再參與小班課保持長期動力。
